Over mij

Wie ik ben

Ik ben Quinn, de persoon achter Alyktos. Al sinds de basisschool sta ik graag een beetje aan de zijlijn te kijken. Niet omdat ik er niet bij wilde horen, maar omdat ik me afvroeg wat iemands verhaal was. Waarom doet hij wat hij doet, hoe is zij geworden wie ze is. Iedereen draagt een geschiedenis met zich mee en heeft een leven dat nog voor hem ligt, en dat vind ik eindeloos interessant.

Ik heb kunstmatige intelligentie gestudeerd aan de universiteit. Een carrière in de techniek lag voor de hand en ik heb hem laten liggen. Niet omdat technologie mij niet boeit, maar omdat ik denk dat die zijn eigen gang wel gaat. Wat mij trekt is het omgekeerde: terug naar mens tot mens, echte gesprekken, aandacht.

Daarnaast werk ik in het transport. Dat werk maakt dit mogelijk. Ik kan er de tijd door nemen, en ik hoef niemand iets aan te praten.

Waarom ik dit doe

Er was een periode in mijn leven waarin de vraag “waarom ik?” op repeat stond. Ik zat vast in een cirkel van negativiteit en zag geen uitweg. In die periode kwam ik ACT tegen: Acceptance and Commitment Therapy. Het bleef niet hangen omdat het klonk als een slimme theorie, maar omdat het antwoord gaf op de vraag waar ik middenin zat: hoe ga je om met wat je niet kunt controleren?

Later, in moeilijke jaren met gezondheid en onrust, kwam ACT terug. Elke keer gaf het me grond onder de voeten. Langzaam daalde het besef in dat dit niet alleen iets voor mij was, maar iets om door te geven.

Als alles verloren lijkt te zijn, heb je alles te winnen.

De naam Alyktos

Alyktos is oud-Grieks. Voor mij staat het voor een houding: niet vluchten voor de pijn, en er ook niet in verdwijnen. Aanwezig blijven in je leven, stil en standvastig. Diegene voor wie er niets te ontvluchten valt, omdat hij blijft.

De naam begon als persoonlijk motto in een zware periode. De overtuiging dat er waarde en kracht te vinden is, juist in moeilijke tijden. Dat motto werd een manier van leven, en die manier van leven werd dit werk.

Hoe ik werk

Ik heb me diepgaand verdiept in ACT via de wetenschappelijke literatuur en de toonaangevende werken op dit gebied, en ik werk met bewezen ACT-methodieken als basis. Maar eerlijk is eerlijk: ik ben zelf ook aan het ontdekken. Dat zie ik niet als zwakte. Het past precies bij hoe ik werk: samen leren, niet de coach die alles al weet.

Ik nodig mezelf uit om met jou mee te lopen, als je dat wilt.

Ik draag je rugzak niet en ik los je problemen niet voor je op. Dat klinkt harder dan het bedoeld is, want het komt ergens anders vandaan: ik geloof dat jij het zelf kunt. En je hoeft het niet alleen te doen.